Semi de Rezé : la JA n'a pas fait le voyage pour rien

S-4 du marathon de Reims. Après les copains à Ducey la semaine précédente, d'autres marathoniens de la JA voulaient profiter du semi de Rezé (à coté de Nantes) pour faire une répétition générale avant le jour J.

Thierry, Alain et Bruno étaient rejoints par Jérôme, un athlète dinanais entrainé par Thierry.
En plus du semi, un 10,5 km était proposé.
Les filles de la JA (Patricia, Françoise et Martine) connaissant la bonne ambiance des déplacements JA sautaient sur l'occasion. Henri est aussi de la fête.
Organisation rondement menée, comme d'habitude par le duo Thierry-Bruno.
Dédé Sicot se décide la veille de la course à nous rejoindre : pas de problème, on embarque Dédé.

Rendez-vous à 6h30 un dimanche !!! Le réveil est dur pour certains. Comme d'habitude, Bruno ronchonne, un petit somme pendant le voyage et ça ira mieux.
Thierry étrenne son beau 807 avec la JA.
Le pont de Cheviré est fermé : hop, un p'tit coup de GPS ! Mais la technique a ses failles. Comme le dit Dédé : "rue machin, pas un chat ! Ouf les filles ont du flair, nous voilà arrivés"
Le retrait des dossards, c'est un peu la pagaille.


On ne passe pas inaperçu avec nos beaux coupe-vent. C'est sympa, l'effet de masse est spectaculaire.


Les départs sont décalés d'un quart d'heure, nous en sommes quittes pour un échauffement supplémentaire.
On en profite pour immortaliser les stars du jour : le 807 et les coupes vents :


Les courses démarrent : le 10,5 km et nos filles d'abord, suivi 10mn plus tard par les semi-marathoniens.

Comme d'habitude, Dédé fait le départ :


Les filles font fort :
Martine gagne au scratch, Françoise est 2ème dans sa catégorie (4ème au scratch) tandis que Patricia est 2ème de sa catégorie !


Les filles ont fini leurs 2 boucles, mais il reste 2 tours aux gars. Françoise nous fait "radio semi" : "Dédé est 3ème !". Ca c'est après le 2ème tour. Dédé n'est qu'en 5ème. Il enclenche la 6ème et lâche ses 2 compagnons !


Victoire pour Dédé en 1h14'25''

Thierry déroule en 1h21'17'' (11ème au scratch). C'est sûr, il a passé un cap, on l'attend très fort à Reims.
Suivent Jérôme en 1h28'11'', Bruno : 1h30'35'' et Alain : 1h34'58'', bonnes préparations en vue du marathon.
Henri termine frais comme un gardon en 1h42


En attendant le podium, on profite de moments qu'on aime tant après les courses :

C'est le "buffet" collectif, le réconfort après la course : 2 gâteaux, confiture de brugnons, thé, bières ...

Puis vient le podium et la razzia pour la JA :

Patricia, 2ème sénior


Martine (qui ne manquera pas de citer Françoise et Thierry au micro) vainqueur et Françoise, 2ème V2F


Dédé, beau vainqueur.
Le récit de sa course :
"25 minute de chauffe et c'est parti !
3'37'' au kilo, 157 pulses, j'ai du à trouver un rythme. Je laisse faire 2 tours. Puis je décide de passer à 160 puls, ça tousse derrière...
Dernier tour FC 162, 166 : C'est gagné !
Ouf ! Première victoire !

Retour aux voitures pour terminer notre festin, les bras chargés.



Nous sommes tous ravis de cette belle matinée, nous pouvons rentrer à Rennes, cette fois, le GPS connait la route.
Martine est convaincue : elle enverra sont adhésion à la JA 2 jours plus tard !

Nous apprendrons le résultat de Karim à Berlin. Commentaire du sage Dédé : "Félicitations pour tes 2h36. Ne t'inquiète pas, les moins de 2h30 c'est pour bientôt. Il faut être patient et avoir confiance en Charlie"